材料
生鮭・・・1/3切身、たまねぎ・・・20g、ホワイトソース・・・大3
ブロッコリー・・・1房、マカロニ・・・5本
ピザ用チーズ
生鮭・・・1/3切身、たまねぎ・・・20g、ホワイトソース・・・大3
ブロッコリー・・・1房、マカロニ・・・5本
ピザ用チーズ
調理
- 鮭は焼いておく。
- ブロッコリー、たまねぎはレンジで30秒加熱、マカロニは茹でる。
- ホワイトソースに1.2.を混ぜ、ピザ用チーズを散らし、オーブントースターで4~5分焼く。










